FDA-Godkendte Vægtstab Supplements: En Omfattende Guide
Vægtstab er et mål, som mange mennesker arbejder mod. Individer bruger varierende former for diæter og motion for at hjælpe dem med at smide ekstra pund og leve sundere. Vægtstab-supplementer er en anden mulighed, når man prøver at forbedre sin sundhed, men ikke alle er godkendt af U.S. Food and Drug Administration.
FDA Godkendte Supplements
FDA er en statsmyndighed, der overvåger sikkerheden af en række fødevarer og lægemiddelprodukter. Siden 1994 har FDA reguleret kostsupplementer som fødevarer i stedet for lægemidler, hvilket betyder, at procedurerne er mindre strenge, og en godkendelse ikke er nødvendig for produktet. Mange vægtstab-produkter er tilgængelige til køb, der ikke er givet FDA-godkendelse.
I de seneste år har FDA godkendt et par supplementer, der kan hjælpe med vægtstab. Xenical, Alli, Meridia og phentermine er de medicinske navne for disse produkter. Hvert af disse produkter gør forskellige ting, såsom at undertrykke din appetit til at hjælpe med at regulere kaloriindtag. Det er bedst at bruge disse produkter under en læges recept og med diæt eller motion. Rådgiv din læge før du tager nogen af disse produkter for bedre at forstå, hvordan de vil påvirke din krop.
Xenical og Alli
Xenical og Alli er to relaterede former for vægtstab-supplementer. Alli er en lavere dosis af de samme ingredienser i Xenical. Disse produkter assisterer i vægtstab ved at hjælpe kroppen med at blokerer optagelsen af fedt fra forbrugte fødevarer. Xenical kan forårsage bivirkninger på grund af fedtet, der udskilles fra din krop. De bivirkninger inkluderer: olieholdig afføring, kvalme, øget toiletbesøg og kvalme. Du kan opleve de samme bivirkninger ved brug af Alli. Xenical er kun tilgængelig med lægerecept, mens Alli er tilgængelig over disken.
Meridia
Meridia er en type vægtstab-supplement, der hjælper med at undertrykke din appetit. Dette produkt bruges normalt i kombination med en lavkalorikost og motion. Meridia vil hjælpe dig med at tabe pund på grund af at spise mindre, og den lavkalorikost vil reducere det samlede antal kalorier, du indtager. Bivirkninger af dette produkt inkluderer tør mund, kvalme, forstoppelse, søvnighed og hovepine. Meridia er tilgængelig med lægerecept. Sibutramin er et eksempel på et produkt, der indeholder Meridia.
Phentermine
Phentermine er et andet lægemiddel, der hjælper dig med at bruge vægt. Dette medicin bruges normalt af individer, der er betydeligt overvægtige, og ikke har været i stand til at tabe pund gennem andre metoder. Phentermine anses også for at være et appetitdæmpende middel. Bivirkninger inkluderer søvnvanskeligheder, opkastning, diaré eller forstoppelse. Brug af phentermine i forlængede perioder kan også føre til afvænnings-lignende symptomer. Phentermine er tilgængelig gennem recept kun.
Vægttab
- Vælg Det Rigtige Whey Protein: En Grundig Guide
- Forstå og overvind HCG-dættets vægttab-plateauer
- Sikre & bæredygtige vægttab-strategier: Prioritering af sundhed over hurtige fixes
- Effektive vægttabsstrategier: Bæredygtige tilgange & rå-kost diætter
- Effektivt 20-punds vægttab: En realistisk tilgang
- Effektive vægttabsstrategier for kvinder: En praktisk guide
- Lap Band-kirurgi: Kvalifikationer, fordele & hvad du kan forvente
