Hudelasticitet & vægttab: Forståelse af modstandsevne

Huden, kroppens største organ, har evnen til at være modstandsdygtig over for overflødigt vægttab. Denne modstandsevne afhænger af faktorer som alder, hudtype, sol-eksponering og korrekt ernæring.

Faktorer

Huden er meget elastisk. Du kan måle dens modstandsevne ved din alder ved tidspunktet for dit vægttab, og hvor længe du har været overvægtig. Jo langsommere din vægtøgning og tab, desto mere sandsynligt er det, at din hud ikke er overstrakt til det punkt, at den taber nogaf sin elasticitet. Hudens modstandsevne mindskes efter 40 års alder.

Tidsramme

Vægttab på 0,5-1 kg om ugen giver din hud den bedste chance for at springe tilbage fra dit vægttab. Tungere mennesker kan tabe op til 1,5 kg om ugen med samme resultater. Hurtigt vægttab vil sandsynligvis producere hudfolder, der ikke går tilbage til form uden kirurgi.

Overvejelser

Hudcremer og lotioner har ikke vist at forbedre løs hud. Kirurgi for at fjerne overflødig hud bør være en sidste mulighed, da det betragtes som en stor procedure. Det bør kun overvejes, efter kosten er afsluttet.