Havsalts-skylning til vægttab: Fordele, risici & hvordan

En saltvands-skylning, som bruges som en slankingsteknik og nogle gange til at forberede til kirurgi, er nem at tage, selvom den ikke smager særligt godt. Det er imperativt, når man udfører en saltvands-skylning, at havsalt bruges, da det ikke opløser sig i vand på samme måde som bord-salt gør. Saltvands-skylningen vil tage ca. en til to timer at virke. Når det sker, vær tæt på et badeværelse og forvent timer med stærk diarré. En saltvands-skylning vil rengøre tyktarmen, hvilket fører til vægttab.

Ting, du har brug for

• Stort glas
• Lang-håndtaget ske

Instruktioner

1. Hæld 4 kopper vand i et stort glas eller andet drikkegefäß

   Vandets temperatur betyder ikke noget.

2. Tilføj 2 tsk. havsalt direkte til vandet

   Rør med en lang-håndtaget ske for at blande ingredienserne. Hvis drikkegefæsset har et låg, sæt låg på og ryst beholderen.

3. Drik hele glas saltvand

   Læg dig på din højre side i ca. 30 minutter. Brug toilettet efter behov.