Hvordan du nemt øge din Metabolsim

Dette er en artikel om, hvordan du nemt hæve dit stofskifte . Ting du skal
Yourself of Green Tea
Koffein (Hvis du er rask nok)
Vis Flere Instruktioner
1

Spred dine måltider ud i 5 små måltider .
2

Spis en højt proteinindhold, lavt kulhydrat kost.
3

Running vil hjælpe dig med at forbrænde flere kalorier.
4

Drik grøn te eller tage grøn te kapsler.
5

Koffein er frivillig, hvis du er rask nok til at bruge det og ikke har hjerteproblemer. Det bør anvendes med forsigtighed på en sådan måde , at du ikke mere end at bruge det.
Hoteltilbud