Fluid Kost

Fluid kost kan hjælpe dig med at vinde eller tabe . Et højt kalorieindhold flydende kost vil hjælpe dig med at få vægt. En lav -kalorie væske kost vil resultere i vægttab . Fluid kost anbefales også før nogle operationer og medicinske procedurer. Fluid Kost : højt kalorieindhold

Folk, der har kræft og får kemoterapi ofte nødt til at tage på i vægt , men de har ikke en sund appetit . De har brug for et højt kalorieindhold flydende kost. Cancerhelp.org.uk har nogle nyttige opskrifter til at lave dine egne hjemmelavede drinks. En blender eller foodprocessor er afgørende for at gøre hjemmelavede højt kalorieindhold væske kost. Brug kombinationer af ingredienser, der er baseret på mejeriprodukter . Yoghurt (med eller uden frugt ) , sødmælk, kærnemælk og kondenseret mælk er store baser for en flydende diæt drink. Øge protein gram ved at tilføje en spiseskefuld af dine foretrukne nødder eller frø. Cashewnødder, mandler , solsikkefrø og sesamfrø er en vidunderlig tilføjelse . Prøv at sødemidler din drink naturligt med frugt, is eller en teskefuld honning , brune ris sirup , melasse eller ahornsirup . Bananer og mango er vidunderlige frugter at tilføje til din flydende kost.
P Der er også færdige flydende kosttilskud , når du ikke har tid eller bare ikke kan gøre det selv . De er nærende og fuld af proteiner og kalorier . Du kan bruge dem til at erstatte dit måltid eller i tillæg til din måltid, hvis du er op til at spise. Derudover er de gode til mellem måltiderne til at øge dit kalorieindtag . Flavors som chokolade , vanille og bær er almindelige, men andre udgaver er tilgængelige. Hvis du ikke er i slik, disse flydende kosttilskud kommer også i form af suppe , såsom ært eller fløde af kylling . Fælles brand navne er Sikre , Clinutren og Fortisip

Fluid Kost : . Lavt kalorieindhold

Lav -kalorie væske kost bruges til folk, der har været diagnosticeret som medicinsk fede. Læger kan ordinere en flydende kost for patienter, der har brug for at tabe sig hurtigt eller gennemgår visse operationer , herunder fedmekirurgi , Colono - scopy og Magnetic Resonance Imaging (MRI) .

En flydende kost , er fast føde udskiftes med et lavt kalorieindhold flydende måltid. Nogle kendte mærker af flydende kosttilskud er optifast og Slim Fast . Du kan købe dem i butikken eller bestille dem online, så de kan leveres til dit hjem. Lavt kalorieindhold væske kost bør kun foretages med tilsyn af en læge . Frisk juice og klare bouillon fremstillet af grøntsager og eller kød giver de mest nærende muligheder.