Typisk Post- Bariatric Kost

" fedmekirurgi " er en samlet betegnelse for enhver form for kirurgisk procedure, hvor maven er kunstigt reduceres i størrelse for at lette vægttab, ifølge American Society for Metabolic og fedmekirurgi . Efter proceduren , at patienten ikke længere er i stand til at tage i næsten lige så meget mad som før operationen , naturligvis regulere hans kalorieindtag og tvinger ham til at droppe pounds. Selvom vægttab efter denne type operation er næsten uundgåelig, kan en ordentlig kost hjælper dig med at få mest muligt ud af lejligheden . Efter indgrebet

Følg en flydende kost umiddelbart efter operationen for at give dit fordøjelsessystem tid til at komme sig. Det betyder, at kun klare væsker i første omgang, at flytte til en fuld flydende kost , når du forlader hospitalet. Mens der på en klar væske kost bør du indtage kun væsker , hvorigennem du kan se ( med undtagelse af te) , herunder sportsdrikke, vand , klare sodavand, jello , og lignende. Efter flytning til en fuld flydende kost du er i stand til at supplere dit indtag med måltid - udskiftning drikkevarer såsom Boost og Boost Plus. Du bør sigte mod at drikke en kalorie -holdige drikke omtrent hver halve time for at give tilstrækkelige næringsstoffer til nyttiggørelse fra operationen.
Solid Food Diet

Følg en soft- food kost som dit næste skridt mod bedring . Dette kun består af fødevarer, der er let at tygge og fordøje. Målet er at give din krop masser af protein (for at forhindre muskelsvind) og samtidig minimere dit forbrug af sukker , fedt og fiber. Prøve fødevarer på en blød kost indeholde æg , tun, bud kød , bløde oste , hytteost, havregryn , kartofler og pasta .

Omkring to måneder efter operationen kan du vende tilbage til en ubegrænset "normal" kost, men er du stadig rådes til at undgå sukker og overskydende fedt , samtidig med at din kost for det meste henvist til magert kød, grøntsager og frugt. Spis langsomt i første omgang at undgå overfyldning dig selv , som du vil have svært måle størrelsen på din "nye" mave. Og være yderst forsigtige med fødevarer, der indeholder sukker , som de kan gøre nogle mennesker uklar , svag eller svedig efter bypass-operation .