Hvor findes lactobacillus?
* Lactobaciller er en af de fremherskende slægter blandt tarmmikrofloraen.
* Lactobacillus acidophilus findes primært i munden, tarmene og urinvejene.
* Lactobacillus rhamnosus findes normalt i den kvindelige kønsorgan.
* Lactobacillus plantarum er en af de mest almindelige stammer, der findes i tarmkanalen.
* Disse bakterier er også til stede i fermenterede mejeriprodukter, såsom yoghurt, kefir og hårde og bløde oste, og i fermenterede kød- og fiskeretter og mange drikkevarer.
mikro-makro kost