Optimum Nutrition Whey Protein: Ingredienser og fordele – Gold Standard

Whey Protein

Optimum Nutrition tilbyder en række næringstilskud fra amino-syrer til proteinpulver til vitaminer og mineraler. De producerer og sælger 100% Whey Gold Standard, som er hyldet som det nummer ét protein på markedet. Det er en kombination af whey-isolat og koncentrat med et designet enzym, aminogen, der hjælper med at bryde proteinet ned for bedre udnyttelse. Produktet kan indtages gennem dagen efter behov eller efter træning.

Whey-isolat og koncentrat

Whey-isolat og whey-koncentrat er en mælkebaseret proteinkilde. Isolatformen er højt filtreret gennem forskellige metoder for at reducere fedt og kulhydrater. Whey-isolat er ca. 90-97% protein efter vægt. Koncentrat er en mindre filtreret form, der stadig har fedt og kulhydrater. Whey-koncentrat kan variere fra 40-89% protein efter vægt. Produktet angiver ikke filtreringstypen for isolat eller koncentrat. Wheyprotein har vist at forstærke effekten af modstandstræning og øge plasma-amino-syreniveau samt bevare muskelmasse. Dette kan skyldes det høje indhold af leucin. Effekten af whey er forhøjet, når det indtages straks efter træning.

Whey-peptider

Whey-peptider er præfordøyede proteiner, der tillader hurtig absorption, da peptiderne bypasser maven og optages gennem tarmen.

Aminogen

Aminogen er et plantebaseret designet enzym, der klinisk er vist at øge effektiviteten af proteinsupplementering. Kliniske studier har vist, at aminogen øger grenkædede amino-syrer med 250%, plasma-amino-niveauer med 100% og kvælstofretention med 32% mod protein alene. Disse studier leveres af producenten. Uafhængige studier er ikke tilgængelige pt.

Lecithin

Lecithin er et sojaprodukt, der bruges til at forbedre blandningen af produktet i væsker.

Laktase

Laktase er et enzym, der bryder laktose (mælkesukker) ned. Whey-isolat har lidt til ingen laktose, men whey-koncentrat indeholder dette sukker. Laktase kan også gavne laktoseintolerante personer.

Advarsel

Søg rådgivning hos din sundhedsudbyder, før du supplementerer med protein.