Glucosamin & Chondroitin: Bivirkninger, risici & advarsler

Typer af bivirkninger

Begge kan forårsage kvalme, diarré og forstoppelse. Glucosamin-specifikke: halsbrænd, drowsiness, hududslæt, hovepine. Chondroitin-specifikke: opsvulstelse af ben/øjenlåg, hårfald, uregelmæssig hjerterytme.

Medicin-interaktioner

Begge øger risikoen for ukontrolleret blødning ved samtidig brug med blodfordynnere som Warfarin.

Kilde-bekymringer

Glucosamin stammer ofte fra krabbler/hummer – risiko for alvorlige allergiske reaktioner ved skaldyr-allergi. Chondroitin ofte fra køer – teoretisk risiko for "gal ko"-sygdom (BSE), men ingen rapporterede tilfælde af smitte til mennesker via chondroitin (ifølge RxList).

Risici

Glucosamin kan sjældent øge blodsukker hos diabetikere og reducere effektiviteten af diabetes-medicin (Metformin, Actos, insulin).

Overvejelser

Undgå under graviditet (utilstrækkelig forskning om foster-udvikling). Undgå ved astma- eller prostatakræft-historik på grund af potentielle komplikationer.