Hvad er vallepulver bruges til

? Valleproteinpulver er en god måde at få mere af høj kvalitet protein i din daglige kost. Vallepulver kan anvendes i en række forskellige måder, som et ernæringstilskud . Identifikation

Valleprotein er lavet af komælk. Omkring 20 procent af proteinet i mælk er valleprotein; de øvrige 80 procent er kasein protein.
Fordele

Valleproteinpulver indeholder alle de essentielle aminosyrer din krop har brug dagligt. Dette er især vigtigt for atleter og folk, der udøver på regelmæssig basis . Vallepulver er en rig kilde til bcaas ( forgrenede aminosyrer) , der også produceres naturligt i kroppen .
Potentiale

Valleproteinpulver kan hjælpe du få magert muskelvæv . Protein er byggesten for muskelvæv , og det hjælper kroppen reparere celler , muskler og knogler. Det er også en kilde til energi og hjælper med at regulere stofskiftet.

Typer

Der er to typer af valleprotein pulver. Valleproteinisolat er den reneste form for valleprotein. Det indeholder 90 procent valleprotein og kun lidt fedt . Valleproteinkoncentrat har 29 procent til 89 procent valleprotein og en større mængde af fedt og laktose.
Bruger

Valleproteinpulver kommer i forskellige varianter og kan bruges i opskrifter at tilføje protein til din kost. Vallepulver ofte bruges til at gøre pandekager og havregryn, og det bruges også i frugt smoothies . Vallepulver også er tilgængelig i en unflavored formular.
Hoteltilbud