Mila Supplement Side Effects

LifeMax Mila , Chia frø supplement, har gjort det runder som den nyeste ernæringsmæssige tendens. Chia frø er rige på omega -3 fedtsyrer og er gode kilder til antioxidanter og aminosyrer. Men som med andre kosttilskud , er der visse bivirkninger, som du skal være opmærksom . Vær opmærksom på , at de fleste bivirkninger er forårsaget af træk i bestemte mennesker, og i særlige betingelser; som sådan , er de ikke universelle. Lavt blodtryk

Mens dette er en god nyhed for ældre voksne , og for dem, der har forhøjet blodtryk , Chia frø har været kendt for at sænke blodtrykket , ifølge en undersøgelse fra University of Toronto . Det betyder, at det kan være meget farligt for folk, der har en historie af lavt blodtryk til at tage det som et dagligt supplement. Ekstremt lavt blodtryk kan resultere i ilt afsavn , hvilket naturligvis har alvorlige effekter på hjernen og andre organer i kroppen.
Gas og Intestinal Oppustethed

Chia, med videnskabelige navn Salvia hispanica , er plante hjemmehørende i Sydamerika. Chia var så højt værdsat af aztekerne , at den antikke civilisation gav det som en hyldest til sine herskere. Der er historier om Aztec krigere går i kamp og overlevende ved at tage kun 1 spiseskefuld af Chia frø . Dette synes at være delvist sandt på grund af indholdet af dens frø fiber. Som vi alle ved, fiber er godt for kroppen , og derfor giver det mening at øge vores daglige fiber indtag. Men mens en fiberrig kost er godt, kan folk, der øger deres fiber indtagelse betydeligt ( som ved at tage LifeMax Mila ) oplever gas og tarm oppustethed. Dette kan nemt løses ved at skære ned på fiber og øge den del gradvist.
Udtynding Blood

Selvom Chia frø kan tages med næsten enhver form for kost , forbrugerne skal være opmærksomme på at tage for meget af tillægget . For eksempel på grund af dens høje indhold af omega -3 , er Chia frø kendt at fortynde blodet . Mens en fordel for nogle mennesker - især dem med hypertension - folk , der allerede tager blodfortyndende medicin , der skal opereres , eller som tager aspirin regelmæssigt bør konsultere en læge , før du tager LifeMax Mila . Chia frø overdosis , ingen hvilke fordele sag, ikke anbefales .
Fødevareallergi

Selvom Chia frø kan tages af dem, der har jordnøddeallergi , specifikke fødevareallergi i frøene kan udløse negative og endda ødelæggende virkninger i mennesker. Det er sjældent , men det sker; hvis du opdager, at du er allergisk over Chia frø , stoppe med at tage LifeMax Mila på én gang.
hoteltilbud