Omega 9 Side Effects

Omega fedtsyre familie har fået megen opmærksomhed i sundhed nyheder og salgsfremstød. Mens disse næringsstoffer ofte er samlet , de rent faktisk spille meget forskellige roller i kroppen ’ s funktion. Identifikation

enkeltumættet fedt , oliesyre, eller omega 9 fedtsyre , er den eneste unødvendig fedtsyre af omega 3-6-9 trio . Hvis du får nok omega 3 og 6 i din kost , kan din krop producere omega 9 .