Probiotic Defense: Forståelse af potentielle bivirkninger og fordele
Ifølge USProbiotics.org er probiotikker "levende mikroorganismer, som når de administreres i tilstrækkelig mængde, giver en sundhedsfordel på værten." Produktet Probiotic Defense tilbyder forbrere en måde at bruge probiotikker som et dagligt tilskud. Selvom der er mange sundhedsfordeler forbundet med Probiotic Defense, afhænger effektiviteten af produktet og individets fordøjelseskana. Det er vigtigt at forstå de milde, men beviste bivirkninger, der almindeligt er forbundet med både dette produkt og andre probiotiske kilder.
Betydning
Ifølge Gibson er "Probiotikker ikke-fordøjelige stoffer, der når de forbruges, giver en gavnlig fysiologisk effekt på værten ved selektivt at stimulere den gunstige vækst eller aktivitet af et begrænset antal indfødte bakterier." Menneskers vært er altid vært for høje tal af mikrober, som spiller en vigtig rolle i menneskers sundhed. De fleste bakterier i menneskekroppen er ikke skadelige, men nogle har negative indflydelser. Derfor er det vigtigt at have en balance af forskellige mikrober i kroppen, som probiotikker kan hjælpe med at opnå.
Egenskaber ved Probiotic Defense
Probiotikker kommer i mange former, da de kan være i fødevarer, kosttilskud og kliniske terapeutika med oral eller ikke-oral levering. Produktet Probiotic Defense er et kosttilskud, der sælges som et tørret pulver, der indkapsles i piller. Produktet hævder, at hver kapsel indeholder 1 milliard organismer, der inkluderer 13 forskellige bakteriestammer. Probiotic Defense reklameres for at være stabil ved stuetemperatur og kræver ikke køling.
Fordeler
Probiotikker, herunder Probiotic Defense, hævder at have en vifte af fordele for menneskers sundhed. De tre hovedområder af fordele inkluderer at hjælpe med at sænke risikoen for diarré-sygdomme, assistere laktose-intolerante mennesker med laktose-fordøjelse, og forbedre immunfunktionen. Første studier har rapporteret, at probiotikker kan hjælpe med at reducere allergiudvikling hos børn, mindske Helicobacter pylori-kolonisation af maven, hjælpe individer med at håndtere bivirkninger af antibiotika-terapi, lette nogle inflammatoriske tyktarms-tilstande og reducere risikoen for visse kræftformer.
Bivirkninger af Probiotic Defense
Selvom der er nogle generelle bivirkninger forbundet med brug af probiotikker, er de få og betragtes ikke som livsfarlige. De inkluderer eksek gas og en tilstand kaldet "excessive drainage syndrome", karakteriseret af diaré, hovedpine, opblæsning og forstoppelse. Fordi Probiotic Defense-kapsler indeholder mælkederivater, kan dette forårsage bivirkninger for folk med fødevarallergier eller dem med følsomme fordøjelseskanaler. Individer, der er laktose-intolerante eller vegetarere, bør overveje et ikke-mælk probiotisk produkt som et alternativ til Probiotic Defense.
Overvejelser
Effektiviteten af probiotikker er omstridt af en række årsager, og Probiotic Defense er ingen undtagelse. Årsagerne til, at dette produkt kan argumenteres for at være effektive, er tofold: det holder oppe som at være "terapeutisk" siden det indeholder 1 milliard bakterier pr. gram og det kommer i pulverform. Dog, da Probiotic Defense hævder at have flere bakteriestammer og ikke skal køles, kan det ikke være så effektiv som alternative tilskud-produkter.
Kosttilskud
- Omega-3 fiskolie til ældre: Fordele og sundhedsmæssige fordele
- Myoplex-anmeldelse: Protein, næring og præstationsfordele - EAS Daily Nutrition
- Aminosyretilskud: Fordele, anvendelse og hvad du skal vide
- Myostatin-hæmmere: Forståelse af muskelvækst & behandling
- Green Magma: Fordele, ingredienser og hvad du skal vide
- 5-HTP: Øg serotonin for humør, søvn og vægtstyring
- Forståelse af Kosttilskud: Guide til 10 Populære Muligheder
