The Best 7 Dag Økologisk Kolon Rense

Kolon udrensning fjerner giftstoffer fra din mave-tarmkanalen , hvilket kan forårsage en række lidelser , såsom gigt , allergi og astma . Når toksiner er bortvist gennem din krop , du har mere energi og og en stærkere immunforsvar . Kolon udrensning kan udføres gennem en medicinsk procedure eller gennem gør-det- selv behandling i komfort i dit hjem Rengøring med ilt

En særlig metode til kolon udrensning indebærer forbrug af piller lavet af et selskab kaldet Dr. Groups 7 - dages Oxygen Tyktarms Udrensning . Pillerne indeholder Oxy- pulver, som siges at hjælpe med at lette tarm jordpakning og oppustethed gennem brug af ilt partikler.

Start ved at tage fire kapsler før sengetid på tom mave med otte ounces destilleret eller renset vand. Som med enhver medicin , konsultere din læge først . Du søger at opnå 3-5 afføringer den følgende dag. Hvis du ikke har mindst tre bevægelser , øge din dosis til fem kapsler næste natten. Hvis du har for mange, mindske din dosis . Gør dette i syv dage.

Det anbefales, at du spiser fem små , ​​sunde måltider i løbet af denne uge . Vær sikker på at undgå at drikke kaffe , mælk og læskedrikke. For at udskifte væsker i din krop, bør du drikke en blanding af destilleret eller renset vand og økologisk æble cider eddike . Bland to eller tre ounces vand med tre spiseskefulde eddike. Du kan også tilføje citronsaft for smag .

Det foreslås at drikke halvdelen af ​​din kropsvægt i denne blanding hver dag. Hvis du vejer 150 pounds, bør du drikke 75 ounce af væsken.
Master Rens

Denne rense er også kendt som Lemonade Diet og ahornsirup kost , på grund af de ingredienser, der findes i saften du forbruge , mens på den hurtige . Når du går gennem en rense eller en detox , er du konstant uddrive ting fra din krop. Denne hurtige, ligesom mange kolon rense , vil kræve, at du bruge badeværelset flere gange om dagen , så sørg for du er i nærheden af ​​et toilet på alle tidspunkter.

Begynd din hurtigt natten med at drikke en kop urte afførende te. Når du vågner op om morgenen , bland to tsk. af uniodized salt i en liter lunkent vand og drikke. Du vil fortsætte med at gøre dette , dag og nat, i løbet af din hurtigt. For dagtimerne , bland 60 ounce af vand med 12 spsk. af økologisk kvalitet B ahornsirup og 12 spsk. friskpresset citronsaft. Tilføj en teskefuld cayennepeber . Drik seks glas hver dag af dit detox for vægttab og mere for den ultimative detox . Du kan også drikke almindeligt vand eller mynte te i løbet af denne tid.