|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hurtig kolonrensning før koloskopi: Hospitalets protokol (Dulcolax + Magnesiumcitrat + klar væske)

Hospitalstandard for tarmrensning (split-dose regimen)

Dette er den protokol, de fleste danske gastro-afdelinger anbefaler før koloskopi. Den er hurtig, billig, kan gøres hjemme, og giver ren tarm til optimal synlighed.

Protokol (rensningsdag)

  1. Morgen (kl. 06:00–08:00): Start klar væskediæt (se liste nederst). Ingen fast føde.
  2. Kl. 10:00: Tag 4 Dulcolax (bisacodyl 5 mg) tabletter med 250 ml klar væske. Fortsæt klar væske.
  3. Kl. 14:00: Drik 1 flaske magnesiumcitrat (ca. 180–200 ml). Efterfulgt af 250 ml vand/klare væske. Fortsæt klar væske.
  4. Kl. 19:00: Drik 1 flaske magnesiumcitrat. Efterfulgt af 250 ml vand/klare væske. Fortsæt klar væske til midnat.
  5. Næste morgen: Koloskopi. Ingen mad/vand 2 timer før (tjek klinikkens specifikke fasteregler).

Klar væskediæt (tilladt hele rensningsdagen)

  • Vand, te (uden mælk), sort kaffe (uden mælk).
  • Klar bouillon / bouillon (uden fedt/skum).
  • Frugtjuice uden frugtkød (æble, hvid drue, cranberry – ikke appelsin/mango).
  • Sportsdrik (Gatorade, Powerade).
  • Is (uden frugtstykker), gelatin (uden frugt).
  • Sodavand (klar).
  • FORBUDT: Mælk, fløde, yoghurt, pulpy juice, rød farve (kan ligne blod), alkohol.

Tilkøb & forberedelse

  • Dulcolax (bisacodyl 5 mg) – apotek (receptfrit).
  • Magnesiumcitrat oral løsning – apotek (receptfrit, ofte "Citramagnyl" eller "Magnesiumcitrat Orion").
  • Køb 2–3 dage før – undgå sidste øjeblik.
  • Fugtige toalettudklæder + vaselin / zinksalve til anal irritation.

Advarsler & kontraindikationer – KONTAKT LÆGE FØRST HVIS:

  • Nyrsvigt, hjertesvigt, alvorlig leverlidelse.
  • Ileus / tarmslukning / perforationsmistanke.
  • Graviditet.
  • Elektrolytforstyrrelser (lavt kalium, natrium, magnesium).
  • Tag diuretika, ACE-hæmmere, litium, digoxin.
  • Tidligere dårlig tolerans / inkomplet rensning.

Tip til bedre resultat

  • Gå på klar væske hele dagen før rensningsdagen (bedre rensning, mindre kvalme).
  • Bevæg dig (gå rundt) – stimulerer peristaltik.
  • Forvent: Våd, tynd afføring 10–20 gange. Slutresultat: Gul, klar væske uden fæces.
  • Planlæg dagen – du skal være tæt på toilet.

Efter undersøgelsen

  • Spis let (suppe, hvidebrød, yoghurt) – tarmflora genopbygges.
  • Drik ekstra vand.
  • Brug rensningen som "reset" til sundere spisevaner: Mere fiber, vand, færre forarbejdede varer.

Ernæring