Herbalife vs. Nutrilite: Sammenligning af kostplaner, fokus og pris
Tusinder af diæter findes. To populære: Herbalife og Nutrilite. Fokus: helbred vs. hurtige resultater?
Herbalife
- Proteindrikke erstatter morgenmad + frokost.
- Middag = sunt, balanceret måltid (1 "normalt" måltid/dag).
- Effektiv, men dyr: ~$4-5/dag.
Nutrilite
- Sundhedsprodukter: bars, antioxidanter, vitaminer.
- Spises til hvert måltid som tilbehør (ikke fokus).
- Økologisk dyrkning, miljøfokus.
Ligheder
Begge fokuserer på samlet sundhed, rige næringsstoffer/mineraler, til folk der vil forbedre sundhed.
Forskelle
- Herbalife: kun individets sundhed, erstatter måltider, fjerner gætning.
- Nutrilite: økologisk + sund, integreres i normal livsstil, sunde valg.
Overvejelser
Gør grundig research. Hvorfor diæt? Sundere eller sidste 5 lb? Årsagen bestemmer bedste valg.
Ernæring
- Er pebermynte-te en appetitdæmper? Duften gør arbejdet
- Farlige konsekvenser af at spise forældet yoghurt
- Komplet guide til urinanalyse: Hvad din urin afslører om din sundhed
- Genoptræning efter et fald: trin-for-trin guide
- Behandl rummelighed og mental træthed med ernæring: 5 konkrete skridt
- Safflorolie til ansigtet – fugtighed til tør hud
- Lunkent svampbad – procedur til febernedsættelse
