|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Herbalife Vs. Nutrilite

Når du vælger en ny diæt, er der tusindvis af tusindvis af muligheder at vælge imellem. Går du mere for alt helbred, når du vælger et nyt program? Eller kigger du efter hurtige resultater, der kan gøre dig klar til din kommende gymnasium? To nye kostvaner, der bliver mere og mere populære på dagen, er Herbalife-diæt og Nutrilite-diæt.

Herbalife

Herbalife-diætet består af proteindrikke, der tages som erstatning for måltider. I stedet for at spise en normal morgenmad og frokost, bliver du bedt om at drikke en proteindrink pr. Måltid. Til middag bliver du bedt om at spise et sundt og velafbalanceret måltid. Generelt må du kun spise et "normalt" måltid hver dag. Denne diætplan er ekstremt effektiv, men anses for at være den dyrere ende af sammenlignelige kostvaner. I gennemsnit koster det op til $ 4 til $ 5 per dag for at spise efter den designede kost.

Nutrilite

Nutrilite diætet består af en række sundhedsprodukter. Linjen omfatter sundhedstænger, anti-oxidant og vitamintilskud. Disse fødevarer spises på hvert måltid, men er ikke i fokus for måltidet. I stedet er de indarbejdet i dit måltid som en sund tilsætning. Nutrilite diætet fokuserer på at være godt for miljøet også ved at have alle deres fødevarer vokset organisk med fokus på at være miljøvenlige.

Ligheder

Der er nogle ligheder i disse to diæt. For eksempel fokuserer Herbalife og Nutrilite dietten på over hele sundheden hos den person, der tager dem. De blev skabt for at give den menneskelige krop med rigelige næringsstoffer og mineraler til at fungere optimalt. Både Herbalife og Nutrilite kost er beregnet til at blive taget af mennesker, der ønsker at ændre deres over hele sundhed til det bedre.

Forskelle

Nogle af forskellene mellem de to diæt er det ultimative fokus og formål bag at gøre dem. Herbalife diæt fokuserer kun på individets sundhed, der tager dem, mens Nutrilite dietten fokuserer på at være økologisk og sund. Nutrilite kosten fokuserer også på at forlade dit liv så normalt som muligt ved at forsøge at indarbejde mere sunde valg. Herbalife dietten erstatter imidlertid måltider og tager gættet ud af ligningen. De fortæller blot hvad du skal spise for at se dine ønskede resultater.

Overvejelser

Uanset hvilken kost du vælger, er det vigtigt at gøre det med en stor mængde forskning og overvejelse. Tag dig tid og tænk langsomt igennem, hvorfor du forsøger at gå på en diæt. Er det at blive sundere, eller er det at tabe de sidste fem pund? Når du har fastslået din underliggende årsag, vil du være i stand til at træffe en mere uddannet beslutning ved at vælge den bedste kost for dig.

, , ] ]

Ernæring