Kalorier i 1/2 kop brun sukker – lys vs. mørk
Brunt sukker får farve og fugt fra melasse. Lys brun = mindre melasse, mildere smag (baging). Mørk brun = mere melasse, stærkere smag (bakte bønner, peberkage).
Kalorier
1/2 kop pakket (lys eller mørk) = 418 kalorier.
Næringsværdi vs. hvidt sukker
Melasse giver mineraler: 1/2 kop brun sukker = 91 mg calcium (hvidt: 1 mg), 146 mg kalium (hvidt: 2 mg). Mere næringsfyldt, men stadig primært tomme kalorier.
Ernæring
- Ulemperne ved industrikøllede kyllinger
- Hula Hoop-træning: Sjov, effektiv og videnskabeligt dokumenteret
- Sundhedsrisici ved kyllinggødning (gylle)
- Er du allergisk over for tatoveringsblæk? Test før.
- De 5 bedste fedtbrændere: Ingredienser der virker
- Tegn på autisme hos 20 måneder gammel baby
- Minimum daglige fiberkrav for børn og voksne: Sådan når du målet