Leverens regulering af blodglukose: glykogen, glukoneogenese og insulinresistens
Leveren som blodsukkerbuffer
Leveren opretholder konstant blodglukose ved at lagre overskud som glykogen og producere ny glukose fra protein/fedtbiprodukter.
Glykogen-dannelse og -udmobilisering
Etter måltid: Insulin → glykogensyntese i lever/muskler.
Fasten/søvn: Lavt blodsukker → glukagon → glykogenolyse (glykogen → glukose) → frigivelse til blod.
Insulinresistens påvirker leverfunktion
Kronisk højt insulin → leverens insulinresistens → forøget frigivelse af frie fedtsyrer, forandret leversammensætning, risiko for type 2-diabetes. Kliniske undersøgelser viser abnorme leverfunktionstest ved insulinresistens.
Lavt glykogen: alternative veje
- Glukoneogenese: Glukose fra amino-syrer (protein) og glyserol (fedt).
- Ketogenese: Ketoner fra fedt som alternativ brændstof til muskler/organer.
Dette sker ved fasten eller lavkulhydratkost.
Ernæring
- Ionrensning (Detoks) via Fodbade: Virker det?
- Er methylcobalamin den bedste form af vitamin B12? Former, absorption, kræft
- Nyreproblemer og brun ris: Fosfor, kalium og protein
- Kost til sunde sædceller: Zink, antioxidanter, calcium, D-vitamin og folat
- Whey protein til endomorfe: Fordele og ulemper ved en kropstype der nemt tager på
- Cuboidale epitelcellers funktion i nyrenefronerne: Ionudveksling, sukkerabsorption og vandretention
- Sådan spiser du en scone – engelsk te-etikette
