|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Lavendelolie mod hovedlus – en naturlig alternativ til kemiske midler

Lavendelolie (fra Lavandula angustifolia) er mere end en afslappende duft – den har dokumenteret insekticidvirknings mod hovedlus. En 2007-studie i Fitoterapia viste, at den dræber både hovedlus og husholdningsstøvmider. En 2010-studie i BMC Dermatology fandt, at en kombination af lavendel- og te-træolie var lige så effektiv som kemiske lusemidler (pyrethriner/piperonylbutoxid) – over 97 % var fri for levende lus efter én behandling.

Opskrift på lusekur med lavendelolie

  1. Bland 10 dråber lavendelolie i 1 dl (ca. ½ kop) bærerolie (oliven, kokos, jojoba).
  2. Valgfrit: tilføj 10 dråber af 1–2 andre antilus-olier (fro, rose geranium, eukalyptus – ifølge Lowana Kalv, AGORA).
  3. Massér grundigt i hår og hovedbund. Lad virke 2 timer.
  4. Skampoo, skyl, balsam. Kam nits væk med nitkam.
  5. Gentag dag 3, 5, 7, 9, 10 (Haelen Center, London) – eller mindst én gang 7–10 dage efter første behandling.
  6. Kontroller hår jevnligt efter afsluttet kur.

Forbyggelse

1 dråbe lavendelolie på kammen hver morgen kan forhindre genindfekt.

Sikkerhed

  • Hudprøve: 1 dråbe på armens inderside, vent 24 timer.
  • Undlad ved graviditet/amning.
  • Børn under 2 år: konsulter sundhedsfaglig.
  • Mulige bivirkninger: kvalme, hovedpine, allergi.

Lavendelolie giver en effektiv, duftende og blid lusebejhandling – men tålmodighed og gentagelse er nøglen.

Ernæring