Calcium Intake og Spytkirtlen Stone Formation

Kalk, det mest almindelige mineral i kroppen, kommer fra kost, kosttilskud og nogle lægemidler. Calcium er nødvendigt for knogler og tænder, vaskulær kontraktion, muskelfunktion og nerveoverførsel. Serum calcium er stabil uanset indtagelse fra kost. Knoglevæv indeholder kalcium og er således en reservekilde til calcium. Spytkirtelsten dannes i spytkirtlerne og kan blokere spytkanalerne. Folk over 40 er mere tilbøjelige til at få dette problem. Årsagerne til en sådan stendannelse er ukendte. En opfattelse, at mængden af ​​calciumindtagelse kan påvirke dannelsen af ​​spytkirtler, forbliver argumenterbar.

Forholdet mellem Calcium og Spytkirtelkirtler

Kalkaflejringer kan opbygges som små sten i spytkirtlerne. Skønt grundene til stenopbygning ikke er kendt, består de fleste spytsten hovedsageligt af calcium. Imidlertid er calciumniveauet i blodet normalt normalt, når en person har diagnosticeret spytkirtelssten. Denne sten er ikke relateret til nogen anden sygdom.

Calcium Intake

En voksen mellem 19 og 50 skal få 1000 mg calcium hver dag, mens teenagere skal få 1.300 milligram. Kilder til calcium omfatter mejeriprodukter, og nogle grønne grøntsager er også gode kilder til calcium. Korn indeholder ikke meget calcium.

Overdreven calciumindtagelse

Omkring 99 procent af kroppens calcium er indeholdt i dine knogler og tænder, med 1 procent fundet i blod, muskler og andre kropsvæv. Det er vigtigt for en person at tage nok calcium hver dag, da knoglerne vil erhverve calcium fra dit blod i tilfælde af mangel, hvilket kan forårsage osteoporose, da kroppen optager calcium fra knogler. Imidlertid kan overskydende calciumindtag forårsage sundhedsmæssige problemer som kardiovaskulær sygdom. Du bør undgå calciumtilskud, medmindre lægen har ordineret dem.

Symptomer på spytkirtelstener

De mest almindelige symptomer på spytkirtelstener omfatter smerte og hævelse af den ramte kirtel, når du spiser. Dette sker, når stenen blokerer en kanal helt, da du producerer ekstra spyt mens du spiser, og spytet vil hælde i munden. Når den ekstra spyt ikke kan strømme ind i munden fra kanalen, opstår smerten.