|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Hvad forårsager for meget jern i kroppen?

Jern er essentielt til røde blodlegemer, men overskud ophober sig i væv og skader dem. Jernoverbelastning kan skyldes genetik, overdrevet indtag eller andre tilstande. Ved bekymringer: tal med læge.

Arvelig hæmokromatose

Hyppigst årsag. 4 hovedtyper afhængig af muteret gen. Type 1 (mest almindelig): mutation i HFE-gen, der regulerer jernabsorption. De andre 3 typer skyldes mutationer i gener, der styrer absorption/opbevaring.

Anemier

Arvelige anemier (sideroblastisk anæmi, thalassæmi major, pyruvatekinase-mangel) kan give jernoverbelastning. Kroppen absorberer ekstra jern for at kompensere manglende røde blodlegemer.

Gentagne blodtransfusioner

Livreddende, men rige på jern. Kroppen kan ikke fjerne overskud – så få som 10 transfusioner kan give akkumulation. Behandling: flebotomi eller specialmedicin.

Jern-overdosis

For mange kosttilskud med jern. Dødelig oral dosis: 200–250 mg jern/kg kropsvægt. Toksicitetssymptomer ved 20–60 mg/kg. Alvorligt: varigt skade på fordøjelse og nervesystem.

Ernæring