| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Relora for vægttab

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention er omkring 35 procent af de amerikanske voksne overvægtige, hvilket bidrager til diabetes, hjertesygdomme og kræft. (Se ref. 1). Vigtigt kan være svært og kræver livsstilsændringer, som f.eks. At lave sundere madvalg og udøve mindst 30 minutter mindst fem gange om ugen. (Se Ref. 2) Nogle mennesker vender også til kosttilskud for at hjælpe med vægttab.

Relora og Cortisol

Relora er en kombination af phellodendron og magnolia barkekstrakter. (Se Ref.3) Ifølge Dr. Oz har begge planter været brugt af kinesiske plantelæger i tusinder af år "as stress reducers.", 3, [[Han tilføjer Relora kan hjælpe dig med at forhindre vægtforøgelse, kaste overskydende pund og reducere stressforbrug ved at hæmme kortisolproduktionen. (Se Ref. 4) Cortisol er et steroidhormon involveret i metabolisme, som signalerer kroppen for at forbrænde fedt til energi. Når overbelastet kan cortisol fortælle kroppen at brænde protein i stedet, hvilket fører til vægtforøgelse omkring abdominalområdet. (Se Ref. 5) En undersøgelse udgivet i 2013 i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" opdagede Relora sænkede deltagere ' cortisol niveauer. (Se ref. 3) En lille undersøgelse i januar 2006 udgave af "Alternative Therapies in Health & Medicine" fastslået Relora hjalp marginalt lavere cortisol niveauer og holdt deltagerne i at få yderligere vægt. Oz anbefaler at tage 250 mg tre gange dagligt. (Se Ref. 4)

Relaterede Sundhed Artikler