Naturlige alternativer til Dramamine mod kinosygdom

Kinosygdom rammer de fleste på et eller andet tidspunkt. Dramamine virker, men giver ofte søvnighed og mundtørhed. Heldigvis findes effektive, naturlige alternativer.

Ingefær – den bedste dokumenterede

Ingefærrodolie og -pulver har vist sig at forebygge og lindre kvalme fra graviditet, kemoterapi og virale infektioner. Ifølge Doctor's Book of Home Remedies er ingefærkapsler endda mere effektive end Dramamine til forebyggelse af kinosygdom. Ingefær virker forebyggende, mens Dramamine kun lindrer symptomer.

Cola-sirop og sukker vand

At nippe af koncentreret cola-sirop (eller almindelig cola/hjemmelavet sukker vand) beroliger maven med kulhydrater og reducerer kvalme efter de er opstået.

Trykbånd (akupressur)

Bånd, der trykker på P6-punktet på indersiden af håndleddet, bruges bredt. En studie fra 2004 viste dog ingen signifikant forskel mellem aktive bånd og placebo. Klinisk bevis for effekt er endnu ikke etableret.