Hjem Remedies for Bad Morning Breath
Morgenpust er normalt bare en pinlig, men harmløs sygdom - selv om det er særlig lugtende eller vedholdende, kan du måske se en læge, bare hvis der er en underliggende årsag. Ellers behandles det bedst af en ounce forebyggelse: Undgå hvidløg, ost og andre stinkende fødevarer samt kaffe og øl. Sørg for at børste tænderne før sengetid og helt sikkert grøft enhver tobaksbrug. Hvis det ikke er nok, kan du prøve et par hjemmemekanismer, før din morgen børste tager sig af problemet.Et stykke persille, et kis af mynt
At tygge på en kvist frisk persille er en tid -honoreret middel til morgenpusten. Denne urt indeholder masser af chlorophyll, som hjælper deodorize din mund. Persille juice fungerer også - tilføj det til din morgen grønne smoothie. Mint er et andet kendt middel til dårlig ånde. Bare tygge på et par af de friske blade først om morgenen. Mint vil dybest set bare maske lugten, ikke helbrede den, men det bør vare længe nok for at få dig gennem morgenmaden.
En æble en dag
At spise et æble både forandrer vejret og giver dine tænder en hurtig skrubbe ned, hvilket gør det perfekt til en morgenpustemedicin. At spise en selleri stilke har en lignende virkning. Disse fødevarer hjælper også med at øge spytproduktionen, som hjælper med at rense munden naturligt.
En eddike skylle
Bland en spiseskefulde æblecidereddike i en kop vand. Svejs det om munden grundigt, gurgle og spytte den ud. Æble-eddike-eddike efterlader din ånde lugtende behageligt. Eddike har også antiseptiske egenskaber - det dræber de lugtfremkaldende bakterier, der er kilden til problemet i første omgang.
, , ] ]
Ernæring