ADD-checkliste for voksne: Genkend symptomerne
ADD fortsætter ofte i voksenalderen
Ifølge National Institute of Mental Health fortsætter mange børn med ADD/ADHD med symptomer som voksne. Mange voksne ved ikke engang, de har det. Symptomer påvirker organisation, arbejde og hjem.
Kernesymptomer
1. Vanskeligheder med opmærksomhed
- Svært ved at fokusere, synes ikke at lytte.
- Går ikke i gang med / fuldfører opgaver.
- Undgår opgaver der kræver mental indsats.
- Mister ting, glemmer aftaler, let distraheret.
NIMH: Flere bilulykker hos voksne med ADD. Rådgiver kan lære organisatoriske teknikker.
2. Hyper adfærd (rastløshed)
- Konstant behov for at fidle, rykke, bevæge sig.
- Svært at blive sidde på arbejde.
- Overdreven tale, altid "på farten".
- Påvirker job og relationer.
Medicin fra psykiater kan reducere symptomer.
3. Impulsivitet
- Afbryder/indtrænger i samtaler/aktiviteter.
- Symptomer starter ofte ~7 år, fortsætter som voksen.
- Forhindrer funktion i sociale, akademiske, erhvervsmæssige sammenhænge.
Behandling hjælper med at styre symptomer.
Ernæring
- Kolikk hos småbørn: Myte eller virkelighed? Hvad forældre skal vide
- Hvorfor kvinder initierer skilsmisse oftest
- Kickboxing til vægttab: Brænd kalorier med kampkunst
- Bedre komfort på krykker: polstring med puder, håndklæder, svampe eller dyrepuder
- Skadelige Virkninger af Cocaine Energy Drink
- Alkohol efter tatuering: Hvorfor du bør vente – og hvad risikoen er
- Citronolie: Fordele for hud, rensning, blodstop og mental klarhed
