Fedme hos mexicanske børn: Udbredelse, årsager, risici og forebyggelse
Omfanget
Fedme = kronisk inflammatorisk sygdom → type 2 diabetes, hjertesygdom. USA #1, Mexico #2 i verden (LA Times 2010).
- 2004: 6–18 % drenge, 6–22 % piger (overvægtig/fedme) – Obesity Research.
- 2010: ~25 % skolebørn, >33 % teenagere overvægtige/fedme (LA Times).
- Mexico City: ~40 % børn overvægtige/fedme.
Årsager
- Stigende byliv.
- Indstrømning af US-snacks & marketing.
- Mer siddende livsstil (TV, computere).
- Køb af frugt/grønt faldt ~30 % (14 år).
- Industrielt fødevarer steg ~6 %, sukkerholdige drikke ~40 % (Salud Pública de México 2009).
Sundhedsrisici
- 2008 Mexico City-studie: 75 % af overvægtige børn havde ≥1 klinisk problem: hudforandringer, høje triglycerider, lavt HDL-kolesterol, højt blodtryk.
- Overvægtige børn → overvægtige voksne → større sundhedsrisici med alderen.
Risikogrupper
- Økonomisk udviklede områder (Nord-Mexico, Mexico City) → højere fedme.
- Mindre udviklede områder → højere undernæring.
- Men: Alle socioøkonomiske grupper/regioner har signifikant vægtstigning → national forebyggelsesstrategi nødvendig (Salud Pública de México).
Politiske initiativer (2010)
- Lovgivning mod junk food i skoler.
- Krav: min. 30 min daglig motion i skoler.
- Modstand fra offentlige skoler (skemaer) gør implementering vanskelig (US Embassy Mexico).
Ernæring
- Vægttab med æblecidereddike: En naturlig tilgang
- Atenolol og kalium – vær opmærksom på interaktion
- Hjælper yoga mod skoliose? Bevægelse som supplement
- Hvor meget fiber er der i psyllium-skaller?
- Hytteost: En rig kilde til alle essentielle aminosyrer
- Kan man spise søde kartofler ved høje triglycerider? Ja – med rette tilberedning
- Cabergolin og bodybuilding: Anvendelse, dosering og bivirkninger
