Ældre kvinder og skilsmisse: 'Grå skilsmisse' på fremskridt

En voksende tendens

Skilsmisseraten blandt 50+-ere har fordoblet sig siden 1990 ('gray divorce'). Ofte er det kvinden, der initierer.

Årsager

• Børn er flyttet hjemmefra – mindre pres for at blive sammen.
• Nær pensionering: kvinder vurderer livskvalitet og vælger fra ulykkelige ægteskaber.
• Økonomisk uafhængighed fra arbejdsliv giver mod til at håndtere skilsmisse.
• Længere levetid: færre vil bruge årti med en ulykkelig partner.

Udfordringer

• Økonomisk angst (specielt hvis manden håndterede finanser).
• Identitetskrise – livet var knyttet til ægtefælles karriere.
• Ensomhed efter årtiers fællesskab.
• Samme følelsesmæssige turbulens som yngre: vrede, sorg, frygt.

Muligheder

Tid til nye hobbyer, uddannelse, sociale kredse, frivillighed, virksomhed eller bare ro. Mange oplever frihed og glæde.

Støtte

• Skilsmisse-grupper for kvinder (mange deltagere er 50+).
• Positive venner/familie.
• Rådgiver/terapeut til at procesere sorg.