Diuretika & Magnesium

Regulering af hjerteslag, understøttelse af nervesystemet, styrkelse af knoglerne - disse er blot nogle af de funktioner, mineralmagnetinet spiller i kroppen. Mangel i magnesium er ikke almindelig, men visse faktorer - herunder at tage diuretika eller vandpiller - kan øge din risiko. Af denne grund kan din læge anbefale at du tager et magnesiumtilskud, mens du er på denne type medicin.

Typer af diuretika

Der findes tre typer diuretika, men kun to lavere magnesiumniveauer. Disse er sløjfer og thiaziddiuretika. Loop diuretics arbejde ved at gøre dig nødt til at urinere oftere, hvilket sænker blodtrykket. Thiazid diuretika øger vandladningen, men øger også blodkarrene for at reducere trykket. Udover at behandle hypertension, er disse diuretika ordineret til visse hjertebetingelser samt visse lever- eller nyresygdomme. De har en række bivirkninger, men de aftar normalt, når din krop bliver vant til dem. Svimmelhed, øget tørst og hovedpine er almindelige virkninger.

Effekt på magnesium

Tiazid og sløjfe diuretika er kendt som kaliumafbrydende stoffer, fordi den hyppige vandladning forårsager for stort tab af mineralkalium. Et lavt indhold af magnesium forekommer af samme grund, selvom dette ikke kan ses i blodprøveresultater for mineralet. Lavt magnesium kan fortsætte med at øge kaliumtabet og øge risikoen for mangel. Et supplement kan hjælpe med at modvirke disse diuretiske virkninger. En undersøgelse fra februar 2000-spørgsmålet om "Kidney International" tyder på, at at tage et kombination af kaliummagnesiumtilskud kan øge blodmagnesiumniveauet hos patienter med lavt kalium på grund af thiaziddiuretika.

Magnesiummangel

Forhøjelse af hypokalæmi , eller lavt kalium, er ikke den eneste risiko forbundet med magnesiummangel. Det kan også sænke calciumniveauet, hvilket kan påvirke knoglernes sundhed negativt, hvis de ikke er løst. Andre virkninger af magnesiummangel er muskelsvaghed, kvalme, opkastning, søvnproblemer, angst og irritabilitet, ifølge University of Maryland Medical Center. Muskelspasmer og rastløse bensyndrom kan også udvikle sig. En uregelmæssig hjerteslag, hypotension og anfald er nogle af de mere alvorlige konsekvenser af mangel.

Andre lægemidler

Loop og thiazid diuretika er ikke de eneste medicin, der kan sænke magnesiumniveauet. Visse antibiotika ud over steroide lægemidler som prednison kan også gøre det. Hvis du tager insulin eller antacida, kan du også sænke dine mineralniveauer. Diskuter alle medicin og kosttilskud du tager med din læge, fordi mange kan interagere med magnesium på andre måder. Hvis du tager magnesiumtilskud, kan du for eksempel øge bivirkningerne af andre hypertensionlægemidler, herunder betablokkere.

, , ] ]