|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan skæler og opbevarer du grapefrugt

Skælingsmetoder

Fingerskæling

  1. Skær af ender med skarp kniv.
  2. Stil grapefrugt på ende. Sæt knivspids mellem skæl og kød øverst; løsn skæl.
  3. Fortsæt med fingre.

Knivskæling

  1. Skær i skælet uden at ramme kød i ene ende.
  2. Savbevægelse fra top, spiralformet rundt om frugten.

Opbevaring

  • Hel: Stueværelse (køligt/tørt) – flere dage. Kølskab (plastpose/grøntsagsskuffe) – op til 3 uger.
  • Skåret: Tæt beholder i kølskab – op til 5 dage. Pak udskårne dele i plastfilm for at holde fugt.
  • Undlad: Frys hel grapefrugt. Kast ved mug eller dårlig lugt.

Tip

Frys saft/skræl til senere brug.

Udstyr

  • Kniv, plastpose, opbevaringsboks/plastfilm.

Ernæring