Sådan repareres toenails, der er Curling Upward

Toenails kan krølle opad af flere årsager. De kan naturligvis vokse på den måde. Negle vil krølle under hvis de vokser længe, ​​men tånegle vokser opad er ikke ualmindeligt. Sko, der skubber på spidserne af tåneglerne, vil tvinge dem til at vokse op eller overdreven sved kan også medføre, at tåneglerne krøller sig. Det er vigtigt at ordentligt opretholde tånegle, der krøller for at forhindre infektioner eller indgroede negle.

Sænk fødderne i varmt vand i ti minutter, pat neglene tørre helt med et håndklæde. Brug en nagelrenser til at skrabe ud snavs og snavs fra under tåneglen.

Skær tørt tåneglerne lige uden at skære kanterne indad. Lav små snit over søm snarere end et stort snit. Lad tåneglerne lidt lange for at forhindre, at de vokser inde i huden.

Træk et sprængbræt på tværs af spidsens spids i en retning for at glatte af uslebne kanter, der kan fange på sko eller sokker.

Brug naturlige fiberstumper, der absorberer sved bedre end syntetiske fibre. Hold fødderne rene og tørre, når det er muligt.

Tip

Brug en skarp tånegleskærer for at undgå revner eller knække tånegle.

Advarsler

Do ikke skåret våde tånegle våde tånegle bøje eller knække lettere end tørre tånegle.

Ting, der er nødvendige

Varmt vand

Toenail clippers

Støvler til naturlige fibre

Nail cleaner

Håndklæde

Emery board

Relaterede Sundhed Artikler