Hvorfor gaber man overdrevent efter at have spist?

Gabning er en naturlig, ufrivillig reaktion, ofte forbundet med træthed. Den forventede årsag er iltmangel i hjernen, som sender signaler om at trække mere luft ind for at iltsætte blodet.

Stilling og blodsukker efter måltid

Dårlig kropsholdning – især en bøjet siddefold efter at have spist – presser på lungerne og begrænser indåndingen. En fuld mave presser opad mod midterhuden, og ved overvægt eller stor måltid forværres trykket. Desuden kan trætheden efter et stort måltid (ofte på grund af blodsukkersvingninger) give en kemisk ubalance, der fremmer gabning.

Medicinske årsager

Hvis man gaber mere end fire gange pr. minut, eller hvis det sker unormalt hyppigt, bør man søge læge for at udelukke alvorlige tilstande. En infektion med Helicobacter pylori (ofte forbundet med mavesår) kan forårsage overdreven gabning; behandling med antibiotika hjælper typisk. Andre mulige årsager er centralnervesygdomme som migraine, Parkinsons, tumorer, epilepsi, multipel sklerose, encefalitis eller supranukleær parese. Endda medicin mod disse lidelser kan forstærke gabning, især efter måltider.

Formålet med gabning

Videnskaben kender stadig ikke den præcise grund, men eksperter er enige om, at gabning tjener en fysiologisk funktion. Prøvning for specifikke lidelser er den eneste måde at finde årsagen til overdreven gabning efter madindtagelse.