Hvordan man undgår syre reflux burps

Acid reflux er en irriterende tilstand, hvor fordøjelsessyrer sættes op i en persons hals. Acid reflux kan udløse en lang række irriterende symptomer, såsom halsbrand, ubehag i maven, kvalme og overdreven burping. Burping er et synligt symptom, der kan forårsage forlegenhed over for syre reflukslidere. Heldigvis kan mange skridt tages for at slippe af med dette problem. Det kan behandles symptomatisk, og du kan også behandle den sure reflux selv for at stoppe burpingen.

Besøg din læge for at sikre, at din burp faktisk skyldes syre reflux. Overdreven burping er faktisk et almindeligt symptom på sur refluks, men det er ikke den eneste årsag. Din læge skal bekræfte problemet, så du kan sikre dig, at du behandler den rigtige tilstand.

Undgå at spise mad, som kan udløse overdreven gasproduktion. Selvom din burping kan udløses af sur reflux, vil det være værre, når du spiser bestemte fødevarer, der forårsager endnu mere gas at blive produceret. Disse omfatter kål, bønner, brusselspirer og mælk.

Undgå at sluge luft. Dette kan blive fanget i maven og bidrage til burping, især hvis du allerede har syre refluksproblemer. Luft sluges typisk, når du tygger tyggegummi, røg eller drikker en drik hurtigt. Det kan også ske, hvis du bruger løst eller dårligt passende tandproteser.

Tag medicin, der forhindrer overskydende gas og burping. Simethicon findes i over-the-counter medicin såsom Gas-X, Rolaids, Multi-Symptom og Maalox og er meget effektivt til at lindre syre reflux burping hos mange lider.

Tag medicin at behandle din syre reflux. Fordi syre reflux er i roden af din burping, behandler det vil slippe af med din burping ved kilden. Over-the-counter og receptpligtige behandlinger omfatter Prevacid, Zantac, Pepcid, Prilosec og Tagamet. Du kan starte med et over-the-counter-lægemiddel, og hvis det ikke er effektivt at slippe af med din burping og andre symptomer, kan du få en recept fra din læge.

Advarsler

Nogle syre reflukslidere tager aktivt kul til at bekæmpe gas, fordi det er naturligt og effektivt. Hvis du tager andre lægemidler til din syre reflux eller en anden tilstand, så spørg din læge, før du bruger kul. Det kan absorbere disse lægemidler og gøre dem mindre effektive.

, , ] ]