Hvordan man korrekt bærer et magnetisk armbånd

Mange mennesker finder, at magnetiske armbånd forbedrer deres overordnede helbred, mens de tager fat på kroniske lidelser. Der er mange forskellige slags magnetiske armbånd. Disse enkle anvisninger gælder for unipole eller ensrettet magnetiske armbånd, som oftest anvendes i magnetisk terapi.

Brug de retninger, der følger med det magnetiske armbånd, til at identificere, hvilken side af armbåndet der er "positiv" og som er "negativ". Terapeuter opmuntrer typisk folk til at bære den "negative" side af magneten lige ved siden af ​​huden.

Kontakt din refleksologi kort, som skal indeholde håndled acupressure point. (Du kan få et sådant kort i en boghandel eller et bibliotek.) Brug dit armbånd på håndleddet, der indeholder de trykpunkter, du gerne vil påvirke. Hvis du har rygsmerter, vil du for eksempel bære armbåndet på dit venstre håndled, fordi akupressurpunkterne til rygsøjlen er i nærheden. Hvis du lider af gastrointestinale problemer, vil du bære dit armbånd på højre håndled.

Placer armbåndet på dit håndled. Hvis dit armbånd gør det muligt at stramme det, skal du gøre det til dit komfortniveau.

Fjern dine armbånd (er) ved brusebad, badning eller engagerende i enhver aktivitet, der vil få det til at blive nedsænket . Dette beskytter dit armbånd mod skader eller soap-scum buildup.

Ved at bruge dit armbånd i løbet af natten er valgfri. De fleste terapeuter anbefaler, at patienterne først begynder at bære armbåndene i løbet af dagen. Hvis du ikke opnår de ønskede resultater, skal du prøve at bære armbåndet (e) natten over.

Tip

Disse anvisninger gælder for unipole eller ensrettet magnetiske armbånd, som oftest anvendes i magnetisk terapi. Hvis du bruger en anden type magnetisk armbånd, skal du tale med en professionel terapeut om magnetplacering.

Advarsler

Hvis du er gravid eller har en pacemaker, må du ikke bruge magnetiske armbånd.

Brug af magnetiske armbånd bør også undgås, når du bruger en elektronisk enhed, som en varmepude.

Ting, der er nødvendige

Zoneterapi kort