Hudforbedringer efter at have sluttet at ryge

Kvinder har værre hudaldringseffekt af rygning end mænd – men begge køn præges internt og eksternt. Rygning = hurtig aldring → opgivelse = anti-aging effekt.

Blodcirkulation og hud

Straks ved opgivelse: blodcirkulation stiger → kapillærer får mere næring/ilt til hud/epidermis.

Synlige forbedringer

• Hudfarve: bleg → sund farve på få uger.
• Porer: mindre blokerede, renere på få dage. Forstørrede porer krymper.

Supplementer

Multivitaminer til (tidligere) rygere: C-vitamin, zink → sundere ansigt. Vitamin E-scrubber/cremer/masker/salver hjælper også.

Lugt

Ryger-lugt fra åbne porer → mange brusere/dyr parfume for at dække. Opgivelse = naturlig, godkendt duft.

Elastisitet og rynker

Rygning tørrer elastisitet ud → hurtigere rynker (mindre næring). Øget cirkulation → ansigtsmuskulatur forbedres → reducerer rynker (afhængigt af alder, rygningstid, kost).