Hvordan virus smitter: Hoste, nysen, seks, blod, mor-barn, dyr og sunde bærere
Virus fra forkølelse til HIV/hepatitis C. Kender du smitteruterne, kan du beskytte dig.
Luftbåren (hoste/nysen)
Uden at dække mund/vask hænder → millioner partikler i luften. Dårlig ventilation (fly) + syg passager = overførsel via indånding. Hvis mund dækkes men hænder ikke vaskes → bakterier på genstande → øjne/mund ved berøring.
Slimhinder (seks/kys)
Mund, vagina, anus. Ubeskyttet vaginal/oral/anal sex → virusindgang. Kys/delte redskaber/drikkevarer → forkølelse, influenza, herpes (kolde sår), mononukleose (kyssesygdom).
Blod
Kontakt med inficeret blod → alle virus i blodet. Sundhedsvæsen: Nålestikskader hyppigst (AAOS). Nåledeling ved narkotikabrug.
Mor → barn
Moderkage, fødselskanal, smittet modermælk. Gravide skal testes for virus + forebyggende foranstaltninger.
Dyr og insekter
Myg/ticks → bakterier, virus, plasmodium (malaria). WHO-vacciner ved rejser. Bid fra smittede hunde/katter/vaskebjørne → rabies.
Sunde bærere
Personer uden symptomer kan smitte andre. Vigtigt: Vacciner børn mod hepatitis B – ellers risiko for bærerskab.
Sygdomme og skader
- Glucosamin: Er væskeform eller kapsler bedst til absorption?
- Focalin XR: Bivirkninger, væksthæmning, anfald og hjerterisici
- Bivirkninger af NuvaRing (vaginal ring)
- Voksne med ADHD og angst: Når to udfordringer mødes
- Borsyre som behandling af vaginitis
- Blodpropper (tromboser): Forebyggelse, opløsning og akut behandling
- Calotren: Protein-baseret vægttabstilskud uden stimulanter
