Aloe vera mod koldsår – Virker det?

Koldsår (feberblærer, oral herpes) skyldes herpes simplex-virus. De starter som små, smertefulde blærer med væske, brister efter 3-4 dage og læger på 6-10 dage. Aloe vera, brugt til hudhelbredelse i over 2.000 år, kan hjælpe med at helbrede koldsår alene eller sammen med antivirale mediciner.

Hvad er aloe vera?

Aloe vera er en klæbrig gel fra bladene på Aloe barbadensis (kaktusplante). Den adskilles fra aloe (et harpiksholdigt stof fra bladhuden), som indtages oralt, mens aloe vera bruges topisk. UPMC noterer brug siden forhistoriske tider til forbrændinger, infektioner og hudproblemer.

Videnskabeligt bevis

En 1991-studie i "Antimicrobial Agents and Chemotherapy" viste, at aloe vera inaktiverer herpes simplex-virus i reagensglas. Dog overføres resultater fra reagensglas ikke altid til mennesker. Per november 2010 var der ingen kliniske undersøgelser, der beviser samme effekt på koldsår hos mennesker (National Library of Medicine).

Ekspertanbefaling

Tandlæge Kenton A. Ross (DMD) anbefaler aloe vera-produkter til orale sundhedsproblemer, herunder koldsår. Påført 3 gange dagligt hæmmer det helbredelse og lindrer smerte uden dårlig smag eller stænkning som andre midler.

Kilder og valg af produkt

Mange læbepomader, lotioner og salver indeholder aloe vera. Ross og Academy of General Dentistry anbefaler ikke specifikke mærker eller koncentrationer. UPMC nævner studier med 0,5% aloe vera til andre formål. Ideelt vælger man produkter med solfilter, da UV-lys kan udløse koldsår.

Vigtige overvejelser

Aloe vera-produkter evalueres ikke af FDA for sikkerhed, effekt eller renhed. De erstatter ikke konventionel behandling. Brugere bør informere sundhedspersonale. Ved alvorlige, hyppige eller langvarige (over 2 uger) koldsår bør man konsultere læge – det kan tyde på immunforsvaret eller bakteriel infektion.