ECA-stack (efedrin, aspirin, koffein): historie, virkning og fare

ECA (efedrin, aspirin, koffein) var en populær 90'ernes slankepille. FDA forbød efedra-alkaloider (ma huang mv.) i kosttilskud 2004. Pseudoefedrin er nu også reguleret.

Efedrin

Lægemiddel til astma (bronkiedilatation) og næsebetændelse. Hospitaler: nødmedicin til lavt blodtryk, alvorlig astma. Øger blodtryk og hjerteudladning. Bivirkninger: hurtig/uregelmæssig hjerterytme, hypertension, nervøsitet, forvirring, hovedpine. Standard dosis: 12,5–25 mg hver 4. time, max 150 mg/24 timer. Receptpligtigt.

Koffein

Øger opmærksomhed (kaffe/te/tabletter). Tolerance udvikles. Bivirkninger ligner efedrin → synergistisk forstærkelse. Standard: 100–200 mg hver 3–4 time. Frit køb.

Aspirin

Smertestillende, forebygger trombose/hjerteinfarkt. Risiko: GI-blødning. Standard: 325–650 mg hver 4. time, max 12 tabletter (325 mg)/24 timer. Frit køb (81/325 mg).

ALVORLIG ADVARSEL

ECA kan give kortvarigt vægttab, men FDA anser det farligt – risiko overvejer fordel. Hovedproblem: efedrin. »Bitter orange« erstatter nogle steder efedra, men National Center for Complementary and Alternative Medicine: »Ikke bevis for, at bitter orange er sikrere.« Udenlandske kilder sælger stadig original ECA. Forbudt for gravide/ammende. Konsulter læge ved enhver somatisk lidelse før overvejelse.