Urter mod hyperhidrose (overdreven sved): schisandra, salvie, hvid pæon
Hyperhidrose = overdrevet sved (håndflader, fødder, armhuler). Kan nedsætte livskvalitet, give pinlighed/angst. Årsager: medicin, overgangsalder (hætter), lavt blodsukker, overaktiv skjoldbrusk, leukæmi, lymfom, hjerteanfald, infektionssygdomme. Tegn: hyppigt sved der gennembløder tøj, store sveddråber. Komplikationer: svamp/bakterieinfektioner, social angst.
Urtebehandling
Sort cohosh/rødkløver til overgangssymptomer (hætter/sved). Schisandra, salvie, hvid pæon til hyperhidrose (især nattesved). Undgå urter der fremmer sved: hyldeblomst, linden, hysop, pebermynte, pleurisyrod.
Schisandra – populært valg
Dr. Sharol Tilgner: antibakteriel, antisår, antioxidant, adaptogen. Fremmer kropsvæskeproduktion, stopper spontan sved (nattesved). Beroligende, reducerer koffeins stimulation. Østasiatisk busk – bær brugt. Hjælper også mod tørst/tørhed ved feber.
Overvejelser
Ved konstant/hyppigt sved: søg læge for undersøgelse (underliggende sygdom). Urter generelt sikre, men brug under faglig vejledning (naturopat/allopat med botanisk uddannelse). Gravide: ekstra forsigtighed.
Sygdomme og skader
- Symptomer på influensa-tilbagefald (relaps)
- Karrypulver (gurkemeje): bivirkninger du skal kende
- Hvor længe er du smitsom? Guide til forkølelse, influenza, øjenbetændelse, streptokokker og bihulebetændelse
- Hvordan langvarig immobilitet skader kredsløbet – og hvad der sker ved genmobilisering
- Ergogene hjælpemidler i sport: typer, historie, risici og misforståelser
- Allergi over for artiskokker – Risici og krydsreaktioner
- Motion, serotonin og endorfiner: Hvorfor træning gør dig glad
