Mælkdistelens virkninger på menopause

Mælketistel er en rensende urt, der anvendes af mange kvinder, der går gennem overgangsalderen. Naturlige urter kan hjælpe kvinder, der går gennem livets forandringer, især mælkestammen. Selvom mange urter kan hjælpe med menopausale symptomer, foreslår Dr. Andrew Weil, MD, en praktiserende læge inden for integrationsmedicin, at flere undersøgelser har vist, at mælkestammen virker sikker og godt tolereret.

Reducerer angst

Melkdistel kan reducere angst og forbedre depression. Som en kvinde forbereder sig på at afslutte sine fødselsår, sker hormonelle ændringer. Typiske dagligdags stress kan virke endnu mere overvældende end før overgangsalderen. Phyllis D. Light, en registreret herbalist og professor i urteundersøgelser ved Clayton College of Natural Health i Birmingham, Alabama, siger, at mælkestammen virker som en naturlig antidepressiv og humørstabilisator.

Cleanses Liver

En overbelastet , giftig lever kan ikke bryde ned hormoner og neurotransmittere korrekt. Når dette sker, kan du blive syg, agiteret og giftig. Melketistel er en rensende urt til leveren, der hjælper med nedbrydning af toksiner. Hvis du tager foreskrevet medicin, skal du tale med din læge, inden du tager mælketistel. Urten kan forstyrre medicinens terapeutiske virkninger, fordi mælkestammen kan rydde det ud af systemet for hurtigt.

Regulerer blodsukker

Mælketistel hjælper leveren med at gøre fedt til et brændstof. Denne funktion af leveren er særlig vigtig for kvinder, der går gennem overgangsalderen. Leveren må ikke i tilstrækkelig grad udnytte fedt til brændstof i overgangsalderen, fordi det virker hårdere at nedbryde overflod af hormoner. Energiniveauet forbliver lavt, og leveren lagrer fedt i stedet. Mælketistel forhindrer opbevaring af fedt og bruger fedtsyrer til brændstof.

Forbedrer galdeproduktion

Hormonal supplementation kan bremse galdeproduktionen. Dette kan forårsage forstoppelse og kompromittere levers sundhed. Mælketistel kan hjælpe leveren med galdeproduktion og nedbrydning af hormonal bøn, såsom progesteroncreme eller hormonbehandling.

Bivirkninger

På grund af de få bivirkninger er mælkestammen en valgfri urt for mange menopausale kvinder. En forstyrret mave forekommer hos omkring 1 procent af brugerne, ifølge University of Maryland Medical Center. Som altid vejer din læge fordelene og bivirkningerne af et middel, før du ordinerer eller anbefaler en behandling. Melketistel ser ud til at have flere fordele end bivirkninger, men kontroller altid med din læge, før du bruger mælketårn eller andre urt.