Hvad er fordelene ved wheatgrass te?

Den dybgrønne farve, der findes i hvedegræsbladene, giver råd til sine mange sundhedsmæssige fordele. Farven er faktisk chlorophyll, et sygdomsbekæmpende stof, der hjælper med fornyelse af celler ved at transportere oxygen til hvor det er mest nødvendigt. Væskegræs betragtes som en "superfood" af mange læger, der finder græsset at have større næringsstoftæthed eller flere næringsstoffer i samme mængde rum som andre fødekilder. For at deltage i bandwagon af sundhedsmæssige fordele wheatgrass forsyninger, tilføje en tsk. af hård rød vinter hvede til 8 oz. af køligt vand til en jordlig blanding af te.

Anti-inflammatorisk

I en nylig artikel offentliggjort af Oprah.com udtaler Dr. Nicolas Perricone, at gluco-proteinet P4D1 fundet i hvedegræs virker som en potent antioxidant der reducerer inflammation. Ifølge Perricone er inflammation den vigtigste bidragyder af aldring og aldersrelaterede sygdomme som rynket og skælende hud, hjertesygdom, diabetes, Alzheimers og arthritis. Indtagelse af toksiner og UV-stråler, et svækket immunsystem, stress og højt kulhydrat kost er alle inflammatoriske udløsere, hvedegræs hjælper med at hæmme.

Sygdomsforebyggende

Klorofylen findes i hvedegræs er ansvarlig for smaragd nuance af planten, hvor dens sygdomsbekæmpende komponenter opholder sig. Mængden af chlorophyll i hvedegræs falder med alderen, men arbejder i afstødende bakterier, mens de er i prime. Ifølge undersøgelser foretaget af Brown and Purdue Universities og offentliggjort i "Nutrition Research" -journalen, fungerer den chlorophyll, der findes i wheatgrass, også som et anti-cancer middel ved at hæmme mutationen af celler, ændringer i DNA og i sidste ende aktivere celledød til kræftceller .

Energiproducer

Hvedegrass hjælpemidler i energiproduktion gennem tilsætning af aminosyrer, byggestenene af protein. Da protein er en vigtig bestanddel af huden, musklerne, organer og kirtler og findes i alle celler i kroppen, er aminosyrernes rolle i proteinproduktionen meget signifikant. Ifølge forskning udgivet af Cambridge University Press i 2007 skyldes dette en overbelastning af protein i vestlige kostvaner, der overmager aminosyreproduktionen, hvilket resulterer i overskydende energi.

, , ] ]