Inositol og ADHD: Manglen på evidens for effekt

ADHD: 3-5 % af skolebørn (UMMC). Symptomer: uopmærksomhed, impulsivitet, hyperaktivitet. Behandling: adfærdsterapi til stimulerende medicin. Nogle søger naturlige midler – inositol foreslået, men forskning understøtter IKKE effekt.

Inositol

Dannet fra glukose, næsthøjeste koncentration i B-vitaminfamilie. Kaffe reducerer niveauer. Fødekilder: uråde korn, hvedekim, rosiner, limabønner, citrus, nødder. Som fosfatidylinositol: cellemembran-struktur (tarme, øjne, knoglemarv), hjernecelle-ernæring.

Anvendelser

Søvn, eksem, hår/hud, vægttab (fedtfordeling), kolesterol, atherosklerose-profilakse (ingen klinisk evidens), nervesmerter (diabetes/MS). Dosis: ~500 mg med B-vitaminer/lecithin for balance (Dr. Haas).

ADHD-symptomer

Dårlig opmærksomhed/koncentration, impulsivitet, hyperaktivitet. Børn: detalje-fejl, glemsomhed, distraction, undgår vanskelige opgaver, dårlig organisation, instruktionsvanskeligheder, bevægelsesdrang, hurtig tale, løb/hop, svaret ud, afbryder. Årsager: genetik, fetal toksin-eksponering.

Studie: Inositol forværrer ADHD

European Neuropsychopharmacology: Børn fik myo-inositol eller placebo i 8 uger. Inositol-gruppen viste FORVÆRREDE symptomer. Ingen andre kliniske studier viser fordel. IKKE brug uden lægevurdering.