Arthritis knopper på knogler: Heberden, Bouchard, reumatoide noduler, gigt-tofi
Arthritis = smerte/hævelse i led. "Arthritis" = ledbetændelse. Årsager: artrose (slitas), RA (autoimmun), gigt (metabolsk). Røde, hævede knogler ved fingre/led almindeligt.
Heberden knopper
Artrose i tungt belastede led (store eller fingre). Stivhed værre ved brug, bedre ved hvile. Heberden = små røde knopper ved endestilling af finger. Deformerer led → knobby knogler, snavsede fingre ved svær artrose.
Bouchard knopper
Ligner Heberden, men ved mellemled (ovenover Heberden). Findes i BÅDE artrose og RA. Kan være meget smertefulde eller smertefrie.
Reumatoide noduler
RA: smerte/stivhed/hævelse bilateralt håndled/fingre. Deformitet over tid. Smerte/stivhed værst om morgenen, bedre ved bevægelse. Noduler = knopper under huden på underarme/begge sider af hænder. ~25 % af RA-patienter har dem.
Gigt (tofi)
Yderst smertefuld, ledstivhed/hævelse = tofi (små knopper under huden). Typisk storå, men alle led mulige. Årsag: for meget urinsyre (mangler purinnedbrydning – kød, alkohol, fisk). Urinsyrekrystaller afsættes i tæer/fødder. Tofi findes også i albue, fingre, ører, stemmebånd.
Sygdomme og skader
- Grapefrugt og hjerte: God for forebyggelse, farlig med medicin
- Hjertebanken ved knæbøjninger (squats): Hvorfor det sker og hvornår du skal reagere
- Persille-te: Næringsstoffer, diurese, antioxidanter og antikræft-potentiale
- Knæalloplastik og iskiasnerv-komplikationer
- Kan mad forhindre allergier? Beskyttende fødevarer og krydsreaktivitet
- Livscyklus for Streptococcus pyogenes (gruppe A streptokokker)
- Steroiders (anabolske) virkninger på kroppen: Fordele, alvorlige risici og træningseffekter
