Hvad er årsagen til slimhinden, når du svømmer?

Svømning er en god måde at motionere og hjælpe dig med at tabe, styrke dine muskler og forbedre dit generelle helbred. Du kan dog opleve en stigning i slim i dine bihuler kort tid efter eller under en svømmesession. Der er mange forskellige årsager forbundet med ophobning af slim i dine næsepassager, hvoraf nogle er bragt på ved at svømme eller være nedsænket i vand. Phlegm buildup kan også blive bragt på af andre medicinske forhold.

Årsager

Mens du svømmer, er det muligt at få vand naturligt ind i dine næsepassager i et mindre beløb på trods af at holde vejret, når det er nedsænket. Som sådan reagerer din krop naturligvis ved at producere slim i dine bihuler. Denne ophobning af slim kan få dig til at hacke eller hoste, selv til det punkt, hvor du skal spytte. Mens denne opbygning er et naturligt legemsrespons, er der et par eksempler på andre medicinske tilstande, der kan forårsage slimproduktion, mens du svømmer.

Astmatisk Bronchitis

Et eksempel på en sådan medicinsk tilstand er astmatisk bronkitis. Astmatisk bronkitis er forbundet med symptomer som vejrtrækning, hoste, åndenød, hoste slim eller slim og et generelt problem med at trække vejret normalt. Bronkitis er præget af en betændelse i bronchiale rørforing. Denne tilstand kan blive værre ved fysisk aktivitet som motion eller svømning og kan få dig til at blive træt hurtigt på grund af manglende ilt i lungerne. Behandlingen kan omfatte en foreskrevet inhalator.

Sundhedsinduceret pulmonær ødem

En anden mulig tilstand, der kan forårsage ophobning af slim i dine nasale passager, er svømningsinduceret lungeødem eller SIPE. Ifølge Charles C. Miller, Jr., Ph.D., kan denne tilstand også forårsage en "oversvømmelse" af dine lunger, da de begynder at fylde med blod, slim eller andre væsker, når de nedsænkes i dybt vand. Svømning kan øge sværhedsgraden af denne tilstand på grund af en kombination af faktorer "der skaber, hvad man kan tænke på som en" perfekt storm ", der fører til kapillærlækage." Når den bliver ubehandlet, kan denne tilstand medføre yderligere medicinske lidelser som hjertestop eller lungesvigt.

Overvejelser

Hvis du begynder at opleve åndenød under eller umiddelbart efter svømning, skal du sørge for at hvile i et par minutter for at genvinde din ro. Hoste op en mindre mængde af slim er forholdsvis normal på grund af din krops naturlige respons på svømning. Men hvis du oplever vejrtrækningsbesvær i mere end 30 minutter, søg lægehjælp som et middel til at udelukke eventuelle yderligere alvorlige komplikationer.

, , ] ]