Hvilke midler løser slem? Ekspetoreranter som guaifenesin (Mucinex, Coricidin, Vicks)
Princip
Ved slemproducerende forkølelse/influenza: vælg ekspetorant (løser slem) frem for hoste-dæmper.
Guaifenesin – den aktive substans
FDA-godkendt til at tynde og løsne slem i brystet.
Produkter
- Mucinex: 600 mg guaifenesin, to-lags tablet (øjeblikkelig + 12-timers frigivelse). 1 tabl. hver 12. time.
- Coricidin HBP w/ Expectorant: 200 mg guaifenesin + 10 mg dextromethorphan (hostedæmper). Ingen dekongestanter -> egnet til højt blodtryk. 2 flydende gelkapsler hver 4–6 timer.
- Vicks Formula 44 Chesty Cough: 200 mg guaifenesin + 20 mg dextromethorphan. 1 spsk. (15 ml) hver 4. time (max 6 doser/døgn).
Brug
Drik meget vand for at hjælpe slemmen med at løsne. Undgå hostedæmper hvis du har produktiv hoste – slemmen skal udhostes.
Sygdomme og skader
- Behandling af Klebsiella-infektion
- Sådan holder du dit skelet sundt: Motion, kost og faldgruber
- Første tegn på mæslinger hos småbørn: Kolde symptomer, feber, Koplik-pletter, udslæt
- Brystpercussion (klap på ryggen) til afhjælpning af brystkongestion
- Positive leukocytter i urin: Hvad betyder det, og hvad skal du gøre?
- GLA (gamma-linolensyre): Hvad gør den for kroppen og hjernen?
- Remifemin (Cimicifuga racemosa): bivirkninger og effekt ved overgangsalder