Tegn og symptomer på astma

Astmasymptomer har tendens til at være episodiske, og symptommønstre kan variere. Almindelige tegn og symptomer på astma omfatter: • Wheezing: Fløjtende eller knirkende lyder, mens du trækker vejret ind og ud • Hoste: Oftere værre om natten eller tidligt om morgenen. • Bristestramning: Klemme af brystet, der forårsager smerte. • Åndenød: Den Erfaring med at få svært ved at få tilstrækkelig luft ind i lungerne? Vil personer med astma have alle disse symptomer?

Hvis du har astma, kan du ikke føle alle disse symptomer. De typer af astmasymptomer, du oplever, kan variere over tid og variere i intensitet. Sommetider astma symptomer er bare irriterende, mens andre gange de kan begrænse din daglige rutine og kræver dig at se en læge. Det er altid vigtigt at behandle dine symptomer for at forhindre alvorlige angreb. Symptomer fra astma er ofte værre om natten eller ved vågning. Symptomer kan udløses af motion, latter, kold luft eller allergener. Symptomer kan også opstå eller forværres med virale infektioner.

Hvad er astmaforvaltningens mål?

• Undgå besværlige symptomer, især når du vågner om morgenen og går i seng om natten • Behov for lille eller ingen reliever medicin • At have et produktivt og fysisk aktivt liv • At have normal (eller næsten normal) lungefunktion • Undgå alvorlige astmaopblussen (forværringer eller angreb)

Hvordan forhindrer jeg astmasymptomer?

Ud over at tager astma medicin som anbefalet af din sundhedspleje udbyder, undgå ting, der forværrer din astma, kendt som astma triggers. For eksempel, hvis eksponering for pollen gør din astma værre, så prøv at begrænse din tid udendørs, når pollen tæller er høje. Men en udløser du bør ikke undgå er fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet er en vigtig del af en sund livsstil og kan faktisk gøre din astma bedre over tid.

Hvordan bruger jeg mine lægemidler hensigtsmæssigt?

Det er vigtigt at bruge dine inhalatorer korrekt for at få medicin at komme ind i dine lunger. Hvis du har problemer med at bruge din inhalator, skal du spørge din sundhedsplejeudbyder for at se, at du bruger din inhalator og giver dig feedback. Det kan også være svært at huske at tage medicin til astma, især de regulatoriske lægemidler, der skal tages dagligt. Så udvikle en måde at huske dine daglige lægemidler på, f.eks. Ved at lægge en påmindelse ved siden af ​​din tandbørste.

Din læge kan også give dig en astmahandlingsplan, som giver dig mulighed for at spore din astma udløser, dine medicin og hvorvidt dine symptomer bliver bedre eller værre. Det er vigtigt at holde din astmahandlingsplan et sted, du vil se det hver dag. For den bedste astmaforvaltning er det vigtigt for dig at udvikle et partnerskab med din sundhedsplejeudbyder og følge din individuelle astmahandlingsplan.

Hvad hvis jeg behandles for astma, men jeg har stadig symptomer?

Din læge vil ordinere dit lægemiddelregime baseret på sværhedsgraden af ​​din astma. Under opfølgningsbesøg kan din sundhedspersonale tilpasse medicinregimen ved at øge eller mindske doserne. Hvis du har mange symptomer på trods af din astma medicin behandling, er det vigtigt at foretage et opfølgende besøg. Astma er en variabel sygdom, der ændrer sig over tid, og du kan have forskellige symptomer i dit hjem, skole eller på arbejdspladsen, derfor er det vigtigt at holde styr på, hvor dine symptomer er værste.