Citrongræs og kræft: Præklinisk evidens for apoptose og tumorhæmning
NCI: ~1,5 mio. kræftdiagnoser i USA 2010, >500.000 dødsfald. Behandling: kemo, stråle, kirurgi. Citrongræs (Cymbopogon citratus) kan støtte – men konsulter læge før kosttilskud.
Egenskaber
Højt, flerårig, aromatisk græs fra tropisk Asien. Friske/tørrede blade indeholder flygtige olier (citral, myrcen) = medicinsk værdi. Traditionelt: inflammation, svampe, søvnløshed, højt blodtryk (Memorial Sloan-Kettering). Dosis individuelt. Stærk antioxidant → beskytter celler mod frie radikaler (DNA/proteinskade → kræft).
Antikræft-rolle
- Cancer Letters (sep 2002): Citrongræs-ekstrakt hæmmede tidlige faser af leverkræft hos forsøgsdyr → forsinkede sygdom.
- Fundamental & Clinical Pharmacology (okt 2009): Citral fra æterisk olie hæmmede vækst af brystcancerceller i vitro og inducerede apoptose.
- Sloan-Kettering: Isointermedeol (fra nogle citrongræsarter) inducerer også apoptose.
Alle fordele kun bevist i laboratorieundersøgelser – kliniske forsøg mangler.
Bivirkninger og forholdsregler
Generelt sikkert. Rapporteret: svimmelhed, mundtørhed, øget appetit/vandladning. Kan forstyrre kræftmedicin. Høje doser æterisk olie → skader mave/levermukosa. Graviditet: fosterrisiko. FDA regulerer ikke produktion – vælg USP-testet produkt. Tal med læge.
Sygdomme og skader
- Bitter melon (Momordica charantia): Et traditionelt diabetesmiddel med moderne evidens
- Hvor længe varer en urinvejsinfektion (UVI)? – med og uden behandling
- Allergi over for hydrogeneret sojaolie: Årsager, symptomer og hvordan man undgår det
- Effexor (venlafaxin) og lav libido: Hyppighed, sammenligning og håndtering
- Når mad gør syg: Allergi, malabsorption og underernæring
- Sådan sår du en inficeret tå – eddike/Epsom-salt bad der virker
- Konstant løbende næse: 3 kroniske årsager (ikke-allergisk rhinitis, sinusitis, næsepolypper)
