Bivirkninger af Xenadrine EFX

Xenadrine EFX, et populært vægttab supplement, indeholder ingredienser, der kan forårsage bivirkninger. Tilskuddet indeholder ikke ephedra, som er blevet forbudt mod over-the-counter kosttilskud på grund af dets farlige bivirkninger. Tilskuddet indeholder l-tyrosin, grøn te, bitter orange, yerba mate og drue blade ekstrakt og seropro i tre "proprietære blandinger", der ikke angiver de specifikke mængder af en ingrediens. Når ingredienserne i dette tilskud kombineres, kan de potentielle bivirkninger forværres.

Øget hjertefrekvens

En undersøgelse foretaget af University of California-forskere fandt, at Xenadrine EFX øgede hjertefrekvensen med 11 til 16 slag pr. minut eller bpm. Dette er en stigning på 18 procent for personer, hvis hjertefrekvens normalt er 80 bpm. Da dette tillæg indeholder tre kilder til koffein - grøn te, kakao og yerba mate - og da koffein er kendt for at øge din puls, er dette ikke et overraskende fund. Universitetet i Californien udtaler, at produktet indeholder lige så meget koffein som 3 kopper kaffe. Bitter orange, en anden ingrediens, der findes i tillægget, indeholder synephrine og octopamin. Disse to kemikalier opfører sig på samme måde som ephedra og øger også hjertefrekvensen ifølge Mayo Clinic-nutritionisten Katherine Zeratsky, R.D., L.D. Brystsmerter eller tegn på slagtilfælde, såsom sløret syn eller ensidig svaghed, bør få øjeblikkelig medicinsk evaluering.

Øget blodtryk

Xenadrin EFX kan også hæve blodtrykket med 7 til 12 procent, University of California undersøgelse fundet. Bitter orange er en af de ingredienser, der kan hæve blodtrykket. Koffein kan hæve blodtrykket ved at øge hjertets udgang samt øge mængden af blod, der udstødes med hvert slag. Koffein kan også forårsage midlertidig stivhed i aorta, den største arterie i kroppen. Virkningerne af bitter orange og koffein sammen kan intensiveres, advarer Zeratsky. Hvis du har forhøjet blodtryk, må du ikke tage dette produkt uden lægenes tilsyn.

Irritabilitet

Xenadrine EFX kan forårsage irritabilitet, angst, rastløshed, hoppe og søvnforstyrrelser. University of California forskere fandt ud af, at produktet øgede årvågenhed.

Iskæmisk kolitis

Bitter appelsin kan forårsage iskæmisk colitis, hvilket indebærer et fald i blodgennemstrømningen til tarmene, der er kendetegnet ved svær diarré, blodige afføring, opkastning, mavesmerter eller feber. Disse tegn og symptomer kræver hurtig medicinsk evaluering.

, , ] ]