Lindring af fanget gas i brystkaviteten – kulsyret vand, urter, simetikon
Gas i brystet kan give intens smerte, der forveksles med hjerteanfald. Gas fra maven strammer øsofagus-nervender. Løsning: få gas ud som burp/flatus.
Midler
- Kulsyret vand (club soda): Drik en stor glas, burp højt – næsten øjeblikkelig lettelse. Genert men effektivt.
- Urteskud: Nogle dråber pebermynte, ingefær eller kanel i vand. Fytkemikalier afslapper øsofagus-muskulatur → gas slipper ud som burp. Købes i sundhedsbutik/bageafdeling.
- Simetikon (OTC): Samler små gasbobler til store, der lettere udskilles. Aktivt stof i Maalox Anti-Gas, Mylanta Gas, Rolaids. Sikker ved anbefalet dosis.
Sygdomme og skader
- Første tegn på mæslinger hos småbørn: Kolde symptomer, feber, Koplik-pletter, udslæt
- Indre øreinfektion (otitis media): Dræning, smertehåndtering og hvornår læge
- Apikal puls: Den mest præcise måde at måle hjertet på – uden apparater
- Øvelser til kvadriplegi (tetraplegi): Åndedræt, bevægelsesomfang, styrke
- Grapefrugtfrøekstrakt til forkølelsessår
- Træning efter triple bypass: Fra hospitalgang til livslang motion
- Bronkitis og rygsmerter: Årsager, symptomer og behandling