Ingefær-ale og hjertebanken: Kan der være sammenhæng?

Hjertebanken (pludseligt hurtigt/tyngre slag) er ofte harmløs, men kan i sjældne tilfælde signalere arytmi (uregelmæssig rytme). Ingefær – nøgleingrediens i ingefær-ale – mistænkes for at kunne udløse arytmi i høje doser, men ingen studier binder direkte til ingefær-ale.

Hvad er ingefær-ale?

Kulsyret drik med ægte ingefær. Traditionelt brugt mod: forkølelse, reumatisk feber, nyre/urinveje, diaré, infektioner, kramper, arthritis, muskelsmerter, forstuvninger, fordøjelse, kvalme, opkastning, motionssygdom. Klinisk bevis kun for kvalme/opkastning i graviditet.

Hjertebanken: Årsager

• Stress, angst, for meget koffein, medicin, hård træning, urter, gademidler.
• Sjældent: Arytmi (uregelmæssig hjerterytme).
• Komplikationer: Svimmelhed, hjerteanfald, apopleksi, hjertesvigt.
• Ofte varer sekunder – ingen behandling nødvendig.

Ingefær–arytmi link

• Dyrestudier + sagrapporter: Høje doser ingefær → arytmi (Am Fam Physician 2007).
• Mennesker: 1 af 61 gravide fik arytmi af ingefær mod kvalme (J Med Assoc Thailand 2007).
• Ingen videnskabelig studie linker ingefær-ale til arytmi.
• Yderligere forskning nødvendig.

Bivirkninger af ingefær

• Diarré, gas, opbløsthed, halsbrænd, mundirritation (sjældne).
• Interagerer med: Blodfortyndere, diabetes-medicin, blodtryksmedicin, gallesten, graviditet/amning.

Forebyggelse af hjertebanken

• Undgå tobak, alkohol, urter.
• Minimer stress/angst.
• Ingen gademidler.
• Akut læge ved: Hjertesygdomshistorik, hyppige banken, brystsmerter, besvimelse, åndenød.