Gardenia-te (Zhi Zi): Kinesisk urt til rastløshed, urinveje og hud

Profil

En af mest brugte urter i kinesisk medicin. Bitter, kølig. Sydlige Kina/Japan. Frugtgummi = aktive stoffer. Dosis: 3–12 g/dag. Teform bedst ved hurtigt skiftende symptomer (Xu Dachun 1700-t.). Brygning involverer patient i helingsprocessen. Anekdotisk brug i århundreder – lidt vestlig videnskab.

Rastløshed og irritabilitet

Yin-mangel tilstande: irritabilitet, rastløshed, varmefornemmelse. Bruges i formler til angst/søvnløshed. Overgangsalderen: depression, hovedpine, svimmelhed. Konsulter læge før brug.

Urinvejsbehandling

Ofte i kinesiske formler til blæreinfektioner/smertefuld urinering (fugt-varme syndrom). Ingen vestlig videnskabelig forskning tilgængelig.

Advarsler

• American Herbal Products Association: sikker ved korrekt brug.
• Sænker blodtryk → kontraindikeret med anæstetika/blodtryksmedicin.
• Undgå ved afføringsmangel/aptitmangel.
• Konsulter altid licenseret sundhedsudbyder (lidt vestligt bevis).